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终于知道为什么会产后漏尿、乳房泰国试管生殖

时间:2019-06-10 16:52来源:未知 作者:代孕机构 点击:
最让产后妈妈们困扰的几件事莫过于生完为啥肚子还这么大?腰痛、漏尿、乳房胀痛,怎么哪哪都疼?……这些问题相信大多产后妈妈都会遇到,尤其是二胎妈妈,这主要是因为女性在

  最让产后妈妈们困扰的几件事

  莫过于生完为啥肚子还这么大?

  腰痛、漏尿、乳房胀痛,

  怎么哪哪都疼?

  ……

  

  这些问题相信大多产后妈妈都会遇到,尤其是二胎妈妈,这主要是因为女性在经历怀孕和生产过程后,身体肌肉骨骼和激素水平会发生一系列的变化,而产后初期,新妈妈经历荷尔蒙迅速变化,新陈代谢迅速调节,容易出现各种“后遗症”,其中以腰痛、漏尿、乳房疼痛的症状居多,今天就为大家讲讲这三个问题。

  产后腰痛发生率在45%-76%,大家总觉得“忍一下就过去了”,殊不知很可能导致情况愈发严重,有些妈妈产后几年还有腰痛问题,严重影响生活质量。

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  妇产专家表示,之所以会出现产后腰痛,主要因为女性孕期骨盆和脊柱韧带的变化,造成活动时腰背部感觉不稳定和疼痛,同时腹直肌出现分离,程度越重腹部肌肉力量就越弱,对腰背部的承托力也就越小。而照顾宝宝时姿势不正确、孕期体重增加太多也是诱因。

  据统计,超过1/3的妈妈会经历压力性尿失禁,这种情况可能持续3-6个月,甚至数年。

  

  妇产专家指出,这是由妊娠导致的盆底功能障碍引起的,严重者盆腔器官得不到足够支撑,向下脱垂。

  

  关于产后妈妈出现的乳房疼痛等乳腺问题,外科医生则表示,分娩后,妈妈体内泌乳素分泌增加,乳房内腺泡开始分泌成熟的乳汁,此时乳房开始充盈。为了生成更多乳汁,乳房毛细血管扩张,淋巴液、血液增多,造成乳腺腺泡淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅。

  以上问题可通过以下方法改善,但如果情况严重,则需要及时到医院进行评估,进行有针对性的康复训练。

  妇产专家建议,在产后一周可尝试多种形式的呼吸训练,如重复发“丝丝”或者“哈哈”等发音,以激活腹部肌肉,每天多次进行。顺产后6周、剖宫产后12周,可进行强化训练,包括:侧卧、仰卧直抬腿,双侧交替进行等。

  改善盆底肌,盆底康复治疗和凯格尔运动是常用的有效方法。盆底康复筛查仪及治疗仪,凭借高科技的生物反馈技术,精确客观地检测、评估盆底肌肉的肌力情况,可针对不同病人采用不同频率电刺激及不同效果的生物反馈模式,唤醒被损伤的盆底神经肌肉,促进盆泰国试管生殖医院底血液循环,增加肌肉肌力和弹性,促进盆底正常功能。

  

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  产后尽早哺乳

  外科医生指出,避免乳腺炎最重要的一条:产后尽早哺乳。妈妈后期涨奶程度和前期宝宝吸吮频率和时间相关。如吸吮不够,妈妈会经历较为严重的涨奶。如产后妈妈乳腺出现红肿热痛,寒战高热等情况,需及时到医院就诊。

(责任编辑:admin)
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